Выберите какие-нибудь двадцать четыре часа и запишите все, что сможете вспомнить о том, как в эти двадцать четыре часа саботировали себя — все до мельчайших подробностей. Рассмотрите записанное со всех сторон, под всеми углами — и больше не повторяйте. Это станет медитацией.

Если вы заранее решите, что чего-то не сможете, то у вас ни­чего не получится. Решение повлияет на вашу жизнь. Оно станет самовнушением. Оно станет семенем Оно будет са­ботировать ваши способности. Даже вы сами не можете за­ранее решать, что вы можете и чего не можете, — вы долж­ны попробовать и убедиться на опыте. Решает только жизнь. И просто глупо, инфантильно решать заранее — но многие пережитки детства мы носим с собой до старости. Пластин­ка постоянно проигрывается, и если вы заводите ее слиш­ком часто, формируется привычка.

Ум прибегает к этой уловке, когда хочет чего-то избе­жать. Если вы уже решили, что ничего не выйдет, о чем еще беспокоиться? Зачем бороться? К чему столько напряже­ния, усилий? Вы уже знаете, что ничего не выйдет. Это ум находит предлоги избежать борьбы. И конечно, если вы бу­дете избегать усилий, ничего и не выйдет, — и это укрепит вас в вашем решении. Вы скажете, что так и знали, что так и говорили, что так выходит всегда. Таковы самоосуществля­ющиеся пророчества в уме. Они сами себя упрочивают, круг замыкается, колесо продолжает вращаться.