Искусство божественного слушания — вот что такое медитация. Если человеку удалось научиться правильно слушать, он научился глубочайшему секрету медитации.

Слышать это одно, слушать — совершенно другое; это раз­ные миры. Явление слышания физиологическое: вы слыши­те, потому что у вас есть уши. Явление слушания духовно. Вы слушаете, когда уделяете слышимому полное внимание, буд­то все ваше внутреннее существо стало ушами.

Слушайте звуки пения птиц, ветра, играющего в ветвях деревьев, реки в половодье, ревущего океана... Облака, люди, проезжающий вдалеке поезд, машина на дороге... — каж­дый звук нужно использовать. И слушайте так, чтобы ничто умственное не накладывалось на слышимое — не судите; как только вы начинаете судить, слушание прекращается.

По-настоящему внимательный человек живет без окон­чательных заключений; он ни в чем не выносит оконча­тельных заключений. Потому что жизнь продолжается, ее процесс никогда не останавливается. Только глупец может выносить окончательные заключения; мудрый всегда колеб­лется, прежде чем прийти к заключению. Таким образом, слушайте без заключений. Просто слушайте — бдительно, безмолвно, открыто, восприимчиво. Просто присутствуйте, будьте полностью открыты окружающему звуку.

И вы будете удивлены однажды... вы слушаете и вдруг — есть звук, но есть и молчание. Истинное молчание случает­ся в звуке.